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甲流来势汹汹,其实没有那么可怕

2023-03-25 04:38:06

作者:延延 | 网络

春节一过,新冠病毒好像“消失”一般,没有再出现过以往那样大面积发烧案例,但大家仍然需要做好防护,近期甲流盛行,很多网友纷纷表示自己“中招”。春季细菌及病毒种类繁多,气温多变使得人体免疫力不稳定等,易造成春季传染病高发。与新冠感染一样,甲流、诺如病毒感染也会引起感冒、发热等症状。


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甲型H1N1流行性感冒简称甲流,是一种急性呼吸道传染病。人群对新型甲型H1N1流感病毒普遍易感,人感染甲型 H1N1 流感后的早期症状与普通感冒相似,包括发热、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力。大部分患者可以恢复健康,少数患者病情发展迅速,突然高热,可出现病毒性肺炎,合并呼吸衰竭,多脏器功能损伤,甚至危及生命。


甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似,但是,甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛,而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。此外,新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常,部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状,这些症状在甲流感染中相对少见。特别是对味觉和嗅觉的影响,是新冠病毒的特点。

如果感染了甲流,不必恐慌。对于体质较好的群体而言,可以对症治疗,部分群体也可以不经治疗自行痊愈。但对于高危人群,例如婴幼儿、老年人和有基础疾病的人群,还是建议使用抗病毒药物,减少危重症的发生。

无论是新冠还是甲流,只要发生了病毒感染,都可能对一些身体器官带来损害,特别是心脏。因此感染后休息3至4周再运动,可以降低病毒性心肌炎发生的风险。

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甲流的预防

1.勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。
2.睡眠充足,避免过度劳累。
3.清淡饮食,适当补充蛋白质及维生素C。
4.经常开窗通风,保持空气清新。少去人多、不通风的公共场所。
5.规范佩戴口罩。
6.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。
7.一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗,并尽快就医,尽量减少与他人接触。
8.避免接触出现流感样症状的病人。
9.增强体质,锻炼身体。
10.预防甲流,最有效的方式是接种流感疫苗。



注意事项

①甲流的症状比普通感冒更重。

②甲流与新冠叠加感染的概率低。

③不宜自行服用奥司他韦,需遵医嘱。

④接种流感疫苗是最有效的预防手段。


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