茼蒿

茼蒿,是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊,所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。

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    茼蒿,杏仁

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    茼蒿,色拉油,食盐,味精,蒜,香油

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    茼蒿,麻辣花生,豆腐干(香干)

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    茼蒿,蒜泥,香葱,生抽,醋,盐,鸡精,香油

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  • 农家蒸茼蒿
    茼蒿,玉米面,面粉,生抽,盐,醋

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  • 韩式泡菜海鲜锅
    韩式泡菜(斩件),鲜豆腐冻豆腐切片,海鲜(鱿鱼,虾,文蛤),香菇,金针菇,茼蒿,韩式辣酱,辣椒面,盐,白糖,开水,油

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  • 上汤茼蒿菜
    茼蒿,皮蛋,咸鸭蛋,上汤,蒜,姜

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    茼蒿,杏仁,蒜,盐,鸡精,香油,醋

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  • 粉蒸茼蒿
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  • 茼蒿炒鸡蛋
    茼蒿,鸡蛋,枸杞,松仁

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  • 生拌茼蒿
    茼蒿,大蒜,盐,白醋,鸡精

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  • 米粉糊茼蒿
    茼蒿,糯米,盐,鸡精,胡椒粉,植物油,水各

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    肉末,茼蒿,豆腐,蒜,洋葱,大葱,酱油,耗油,盐,白胡椒粉

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