生菜

生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中,生菜给人带来清爽利口的美好感受,颇受人们喜爱。现在市场上一般会有两种:球形的包心生菜和叶片皱褶的奶油生菜(花叶生菜)。

相关食谱(84)

  • 芝麻蔬菜沙拉
    生菜,白芝麻,蔓越莓

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  • 蔬果沙拉
    生菜,橙子,苹果,番茄,青瓜,奇异果,沙拉酱

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  • 麻酱生菜
    生菜,胡萝卜(红)

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  • 清炒生菜
    生菜,色拉油,食盐

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  • 薄荷蔬果沙拉
    生菜,梨,桔,西红柿,薄荷叶,柠檬,酸奶

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  • 奥尔良烤翅
    鸡中翅,奥尔良烤肉料,大蒜汁,生菜

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  • 蚝油生菜
    生菜,蒜,蚝油,白糖,酱油,水淀粉

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  • 生菜牛肉丸汤
    牛肉丸,生菜,葱花La,盐

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  • 海绵宝宝口袋三明治
    吐司面包片,煮鸡蛋,生菜,沙拉酱,蛋皮,火煺片,紫菜,鸡蛋,蛋黄,盐

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  • 鸡肉卷
    鸡胸肉,生菜,番茄,料酒,辣椒粉,胡椒面,淀粉,生抽,面包渣,面粉,盐

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  • 鱼籽生包饭
    鲜鱼籽,生菜,熟米饭,土豆,蚝油,黄金虾酱,盐,胡椒粉,料酒,姜,蒜,白糖,生抽,香菜末,香葱末,高汤

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  • 热狗面包
    高粉(金像B),素火腿肠,细砂糖,酵母,盐,水,玉米油,脱皮白芝麻,沙拉酱,生菜

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  • 爽口大拌菜
    生菜,紫甘蓝,彩椒,尖椒,百合,蒜末,盐,味精,白糖,生抽,香油

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  • 芝麻酱拌生菜
    生菜,凉开水,芝麻酱,香油,生抽,盐,白糖,白醋(可选),白芝麻

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  • 时蔬卷饼
    卷饼皮,生菜,牛油果(酪梨),彩椒,平菇,圣女果,杏仁片(或其他坚果),黄芥末酱(或其他喜欢的酱),盐,黑胡椒粉

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  • 鸡蛋早餐饼
    发面团,油,生菜,甜面酱,鸡蛋,火腿肠

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  • 懒人热狗爱心早餐
    热狗面包,热狗肠,冻薯条,生菜,番茄酱或热狗酱

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  • 爆浆鸡排
    鸡胸肉,面包糠,奶酪片,生菜,低粉,鸡蛋,盐,料酒,白砂糖,胡椒粉,泰式甜辣酱

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  • 减肥水煮菜
    生菜,白菜,金针菇,榨菜,生抽,醋,香油

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  • 烫生菜简单又好味~
    生菜,大蒜,生抽

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