鲫鱼汤

鲫鱼汤

用户名:可欣妈

时 间:2020-07-01 12:04:20

所在分类: 饮品 咸鲜 一小时 普通

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简介

【鲫鱼汤】;很鲜美的一道汤,特别适合母乳的妈妈们,它具有催奶的功效哦!
当然平时也可以熬来喝的老少皆宜哦!

用料

俩条 鲫鱼

做法

  • 1

    食材准备;鲫鱼俩条、番茄、生姜、小葱、香菜。洗干净备用。

  • 2

    热锅加油然后把鲫鱼煎至俩面金黄即可。

  • 3

    砂锅里放入骨汤 加水煮开。

  • 4

    然后把煎好的鱼放入汤里煲半个小时。

  • 5

    半个小时后放入番茄 小葱断。

  • 6

    加盖继续煲半个小时。

  • 7

    最后用盐 味精 胡椒粉调味即可。

  • 8

    出锅用小菜点缀一下就好了。

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