大盘长豆角

大盘长豆角

用户名:粉竽粘糖

时 间:2015-04-17 17:34:40

所在分类: 素食 五香 普通

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简介

用料

700克 豆角

做法

  • 1

    豆角洗净折成三段备用

  • 2

    五花肉切片薄片,蒜去衣拨成完整的粒备用

  • 3

    锅下水烧开后,滴入1滴油和撒入1茶匙盐,然后把长豆角放入焯水,煮软后捞出,沥干水份备用

  • 4

    把五花肉片和蒜粒放入锅里

  • 5

    小火煸香五花肉片和蒜粒,并出猪油

  • 6

    然后把长豆角放入,开大火快速翻炒

  • 7

    撒入1茶匙油和鸡精

  • 8

    翻炒均匀即可 

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