糙米花生豆浆

糙米花生豆浆

用户名:红豆厨房

时 间:2018-03-20 17:59:26

所在分类: 月经不调 原味 三刻钟 普通

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简介

此米浆富含优质蛋白质,矿物质和膳食纤维以及多种维生素。 为促进脑部运作提供动力,同时有助于提高大脑的认知能力,对小孩脑部发育尤其适宜。

用料

糙米 花生米

做法

  • 1

    准备好所有的食材。

  • 2

    糙米和花生用清水浸泡30分钟。

  • 3

    泡过的食材放入豆浆机中。

  • 4

    加盖按下米香豆浆键。

  • 5

    煮好的豆浆加入白糖调味即可饮用。

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