食物热量营养查询
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常见食物分类收起展开
常见菜肴分类收起展开
谷薯芋、杂豆、主食
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米饭
热量：116.00 大卡(每100克) -
玉米(鲜)，又叫苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀...
热量：106.00 大卡(每100克) -
馒头
热量：221.00 大卡(每100克) -
燕麦片
热量：367.00 大卡(每100克) -
面包
热量：312.00 大卡(每100克) -
红薯，又叫山芋，甘薯(红心)，地瓜
热量：99.00 大卡(每100克) -
小米粥
热量：46.00 大卡(每100克) -
马铃薯，又叫土豆、洋芋、地蛋、山药蛋、洋...
热量：76.00 大卡(每100克) -
包子（猪肉馅）
热量：227.00 大卡(每100克) -
面条（生）
热量：284.00 大卡(每100克) -
白薯，又叫山芋、地瓜、番薯、白苕、甘薯(...
热量：104.00 大卡(每100克) -
桂格即食免煮燕麦片（袋装）
热量：389.82 大卡(每100克) -
烙饼
热量：255.00 大卡(每100克) -
花卷
热量：211.00 大卡(每100克) -
曼可顿全麦高纤维面包，又叫全麦面包
热量：220.84 大卡(每100克) -
白粥
热量：46.00 大卡(每100克) -
嘉顿生命切片麦包，又叫嘉顿牌生命全麦切片...
热量：284.44 大卡(每100克) -
全麦面包
热量：246.00 大卡(每100克) -
包子（三鲜馅）
热量：223.00 大卡(每100克) -
曼可顿强化营养全麦面包，又叫强化营养全麦...
热量：255.74 大卡(每100克) -
白粥（米：水=1：10）
热量：29.82 大卡(每100克) -
粳米饭(蒸)
热量：117.00 大卡(每100克) -
杂粮粥，又叫粗粮粥
热量：46.82 大卡(每100克) -
饺子（猪肉白菜馅）
热量：218.00 大卡(每100克) -
绿豆饼（少糖少油）
热量：122.00 大卡(每100克) -
黄油面包
热量：329.00 大卡(每100克) -
面条(煮)
热量：109.00 大卡(每100克) -
方便面
热量：472.00 大卡(每100克) -
果料面包，又叫面包、水果面包
热量：278.00 大卡(每100克) -
红豆，又叫赤小豆、红小豆、红饭豆、米赤豆...
热量：309.00 大卡(每100克) -
葱油饼，又叫葱花饼
热量：259.48 大卡(每100克) -
早早麦燕麦片
热量：358.51 大卡(每100克) -
饺子（猪肉韭菜馅）
热量：250.00 大卡(每100克) -
小豆粥
热量：61.00 大卡(每100克) -
煎饼
热量：336.00 大卡(每100克) -
烧饼(加糖)
热量：293.00 大卡(每100克) -
绿豆，又叫青小豆、植豆、交豆
热量：316.00 大卡(每100克) -
薏米，又叫薏苡、薏苡仁、六谷米、苡米、薏...
热量：357.00 大卡(每100克) -
粉丝（干），又叫细粉、线粉、丝粉、古称索...
热量：335.00 大卡(每100克) -
鸡蛋饼
热量：244.33 大卡(每100克)