海带

海带,是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带主要是自然生长,也有人工养殖,多以干制品行销于市,质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘...

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  • 鲍鱼砂锅
    鲍鱼,文蛤,大虾,干贝,海带结,金针菇,韩式辣酱,盐,小香葱

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  • 火锅,准备哪些菜
    底料(最近喜欢麻辣空间),葱,辣椒,花椒,韭花,豆腐乳,芝麻酱,醋,各种丸子、鱼豆腐,秦宝金钻牛肉片,得利斯方火腿,红薯粉带,油豆腐皮,油麦菜,茼蒿,土豆,红薯,平菇,金针菇,海带,吉祥麻花,木耳,冬瓜

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  • 排骨冬瓜海带汤
    猪排骨,海带,姜块,大料,盐,胡椒粉

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  • 凉拌海带
    海带,生抽,蒜泥,葱末,盐,味精,酱油,糖,陈醋,香油,芝麻,干辣椒

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  • 海带绿豆蹄花汤
    蹄花(猪手),海带,绿豆,老姜

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  • 日式味噌汤
    海带,内酯豆腐,味噌

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  • 拌海带
    海带,蒜,姜,干辣椒,醋,糖,盐,酱油,麻油,花椒

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  • 粉婆婆土豆粉——砂锅土豆粉
    土豆粉,盐,鸡精,味精,辣椒,高汤适量,小青菜,海带丝,蘑菇,香菇,豆腐皮,香菜,素丸

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  • 宿舍美食 爱心面条
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  • 糖尿病人适宜食物
    绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁,韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、苦,排骨、虾皮、芝麻酱、黄豆、牛奶,鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、,西瓜、苹果、猕猴桃,白薯、土豆、藕、胡萝卜、豌豆,白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、,猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉、酒

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  • 蔬菜汤
    嫩豆腐,海带,番茄,玉米,香菇

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  • 日式冷荞麦面
    荞麦面,绿芥末,海苔丝,小葱花,海带,酱油,味林,柴鱼末

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  • 糖醋土豆
    土豆,料酒,生抽,白糖,醋,清水,白芝麻

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  • 蒸卤面
    面条,猪前腿肉,长豆角,黄豆芽,海带,八角,老抽,盐,料酒,葱姜,鸡精

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  • 菜夹馍
    坨坨馍/白吉馍,土豆丝,胡萝卜丝,洋葱丝,紫甘蓝丝/包菜丝,黄瓜,海带,玫瑰咸菜,花干/豆腐干

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  • 胡辣汤
    海带,生花生米,油豆腐泡,粉条,火腿肠,辣椒粉,黑胡椒粉

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  • 鸡蛋卷饼
    鸡蛋,面粉,火腿,生菜,辣萝卜条,海带丝

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  • 拌三丝
    胡萝卜,粉丝,海带,醋,酱油,油,白芝麻,蒜末,白糖,各种辣椒均可

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  • 自制麻辣烫
    海带,香菇,千张,金针菇,生菜,黑胡椒

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  • 海带丝就是要多放辣椒多放醋
    海带丝,辣椒油,盐,鸡精,料酒,耗油,白醋,白糖,蒜

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