原盅椰子炖川贝猪骨汤

原盅椰子炖川贝猪骨汤

用户名:Kt1neN1nG

时 间:2016-06-09 05:37:29

所在分类:

分享到:
简介

川贝是常用中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰。 椰子营养丰富,可生津利尿、治疗热病,果肉有益气、袪风寒、令人面色润泽的功效。 原盅椰子炖川贝猪骨汤清甜可口,味道香浓,加之清热止咳、健体润肤的功效,适合秋冬干燥的天气饮用。

用料

1个 椰子 15克 川贝
半斤 猪骨

做法

  • 1

    椰子洗净切开一个小口;

  • 2

    猪骨洗净切成小块,焯去血水 ;

  • 3

    把椰子盅打开,倒入三分之一椰汁;

  • 4

    把准备好的猪骨、川贝放入椰子盅内;

  • 5

    盖上椰子盖,放入锅内,慢火炖一个钟;

  • 6

    待一个钟后,打开盖子加入少量的盐,即可食用。

该菜谱来源于用户上传打印菜单