什锦营养配(十全十美)

什锦营养配(十全十美)

用户名:ㄒīαò

时 间:2013-03-13 19:08:47

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简介

十种菜

用料

一把 黄花菜 两块 豆腐
几颗 草菇 少量 猪血
一小把 干贝 一把 木耳
搭配 红辣椒 搭配 绿辣椒
搭配 元茜 玉米笋(玉米芯)
少量 豆油 鱼露

做法

  • 1

    干贝放在最底层

  • 2

    黄花菜打个结,过下油。把黄花菜和玉米笋铺下去

  • 3

    豆腐煎一下再铺上去

  • 4

    把猪血也铺上去,洒上胡椒粉

  • 5

    草菇也放上去

  • 6

    最后把木耳,红绿辣椒放上

  • 7

    加入上汤,倒一点油,煮十几分钟,这个看东西的多少,最后再加入鱼露,把元茜放上,就完成了

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