猪心枸杞炖虫草花汤

猪心枸杞炖虫草花汤

用户名:伊儿妈咪

时 间:2010-01-17 00:43:44

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简介

猪心食疗作用:猪心味甘咸、性平,归心经;治心脏病、养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症;猪心适合人群:1. 适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;2. 猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。

用料

半个 猪心 15粒左右 枸杞
1小段 党参 4个 花蛤
少量 适量 虫草花

做法

  • 1

    先把猪心洗干净,切小块,用开水炒一下

  • 2

    配料:枸杞、党参、花蛤、虫草洗净,放盘

  • 3

    猪心和配料放进炖锅,水另外烧开(如果凉水放砂锅开得很慢噢)放进小砂锅(够2大人1小朋友吃一顿),高火炖2小时即可!出锅后加盐巴!

  • 4

    猪心虫草花汤出锅!简单又营养的滋补汤!

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