迷迭香烤新西兰羊排

迷迭香烤新西兰羊排

用户名:_jgi3

时 间:2010-12-31 18:46:48

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简介

肉嫩多汁的羊排

用料

2磅 羊排 l勺 迷迭香
1勺 蒜粉 1勺 黑淑汁
一片 柠檬汁 少许 海盐

做法

  • 1

    用以上佐料 腌制羊排两小时。

  • 2

    先用平底锅煎香羊排表面成金黄色

  • 3

    烤箱加热到华氏四百度,把羊肉放进烤箱烤二十分钟然后翻面再烤十分钟,最后把烤箱调到Boil(Hi)再烤5分钟就大功告成了

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