苁蓉羊肉汤

苁蓉羊肉汤

用户名:Ones_own

时 间:2013-01-21 02:17:24

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简介

肉苁蓉是温补,平补的药食两用的好东西,大家不用担心大补了流鼻血,呵呵~适合寒冷冬季~男女皆宜

用料

15克 肉苁蓉 300克 羊排或羊肉
5个 龙眼干 2~3小片 当归片
5克 甘草 葱姜

做法

  • 1

    肉苁蓉泡一会儿,同时把羊肉煮15分钟

  • 2

    煮羊肉的时候,葱切段,姜切片。羊肉煮好后,切成麻将块。

  • 3

    将肉苁蓉,甘草,当归,龙眼,葱姜放入砂锅,加水煮开,放入切好的羊肉,大火煮开后,小火煮一个小时。然后加糖,盐,鸡精,胡椒粉,再煮10分钟,就好啦!味道超鲜超美味~还超营养~

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