霸气香料羊排

霸气香料羊排

用户名:就叫我陳先生

时 间:2011-06-08 11:56:37

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简介

百里香,茴香,黑胡椒颗粒,法芹,罗勒,肉豆蔻,牛至,麝香草。这么多香料,你听说过几个。用这么多香料腌制的羊排,你又能吃几块?!....

用料

羊排 橄榄油
胡椒 百里香
法芹 罗勒
肉豆蔻 牛至
麝香草 茴香
时令水果

做法

  • 1

    买回来的羊排,洗干净后,用厨房用纸吸干水分

  • 2

    羊排均匀抹上橄榄油,撒上上述说的香料,每块都抹匀香料

  • 3

    盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,至少腌制3个小时

  • 4

    用平底锅煎,羊排每面煎3分钟,中火

  • 5

    搭配时令水果上桌

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