烤箱版烤羊排鸡翅

烤箱版烤羊排鸡翅

用户名:小丫丫-4

时 间:2013-12-06 00:26:33

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简介

上次成功烤制了大羊排,所以这次自己尝试调料,先从小羊排试起,成功!味道很棒!

用料

羊排 鸡翅
洋葱 土豆
蒜片 2勺 豆瓣酱
1勺 蚝油 1勺 料酒
2勺 酱油 1勺 黑胡椒碎
蜂蜜

做法

  • 1

    将羊排和鸡翅上用叉子多叉一些孔(为了更好入味)洒上薄薄一层盐,两面抓一下

  • 2

    然后依次放入料酒、豆瓣酱、酱油、蚝油、洋葱、蒜片、黑椒碎抓入味、封保鲜膜、放入冰箱,上班,ok!

  • 3

    晚上回来,取出材料,将羊排,鸡翅放烤架上,烤盘里放土豆片和腌羊排、鸡翅的洋葱,蒜片

  • 4

    200度,15分钟,这时,蔬菜己烤熟,取出。后将羊油和有鸡皮的鸡翅面朝上,刷一层蜂蜜,继续烤15分钟

  • 5

    烤肉的同时,我煮了意面,拌了一份蔬菜沙拉,一份完美的晚餐ok了!

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