味增海参汤

味增海参汤

用户名:胡闹闹

时 间:2013-06-21 00:51:10

所在分类: 汤粥

分享到:
简介

海参含有丰富的蛋白质而本身热量却非常低,配上同样健康美味的味增酱,爱美的妹纸怎么可以错过这道料理呢?

用料

味增酱 海参
豆腐 海带
葱花

做法

  • 1

    葱切碎,用布包起来,再用水冲洗,以除去呛味

  • 2

    豆腐切小丁,泡入水中备用

  • 3

    海带泡水备用

  • 4

    海参煮熟后,加入配料

  • 5

    味增融水后倒入锅中,最后撒上葱花,出锅即可。

该菜谱来源于用户上传打印菜单