竹荪老鸭汤

竹荪老鸭汤

用户名:燕拍拍

时 间:2015-09-28 12:55:32

所在分类: 润肺抗燥

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简介

竹荪配老鸭煮汤,是一个绝佳经典的配搭,因为竹荪及老鸭都属于性味偏凉一点的食物,虽然北方的冬天比较寒冷,但对于干燥的室内环境,一周食用一次,不仅润肺,而且也不上火。 喝老鸭汤时,最好选瘦一点的,其脂肪含量较少,煮出来的汤才不那么油腻,容易入口。 而干竹荪在烹调前用炎盐水泡发,并剪去菌盖头,否则会有异味,剩下用不完的竹荪,注意一定不能在日光直射和高温潮湿的地方,并且开封后请尽快食用,以免受潮而变质。

用料

750g 老鸭 150g 竹荪
黄酒 姜片
食盐

做法

  • 1

    焯过水的鸭子块,与黄酒,姜片,水,一起放入砂锅中煮至9成熟

  • 2

    炖上了鸭子,这时用淡盐水泡发竹荪

  • 3

    将泡发好的竹荪剪去菌盖头,待鸭子九成熟时,再放入竹荪炖熟,最后用食盐调味即可

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“竹荪老鸭汤”的2种做法