枸杞文蛤汤

枸杞文蛤汤

用户名:睡眼惺忪may

时 间:2014-04-23 22:15:27

所在分类: 润肺抗燥

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简介

我常常在做菜做汤时放一点枸杞,枸杞几乎无色无味,又有多重的营养,适量的使用,会给家人,孩子补充这方面所需要的营养。

用料

半斤 文蛤 一小把 枸杞
一块 豆腐 5片
少许 少许 麻油
味精

做法

  • 1

    将文蛤洗净,豆腐切块,枸杞过水,姜切片,葱切葱花

  • 2

    锅中倒水放姜片,见滚

  • 3

    放入豆腐见滚后再放入文蛤枸杞

  • 4

    大火见文蛤全开后,放盐,味精,香油,关火

  • 5

    再撒入葱花

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