寿 司

寿 司

用户名:李玉花s

时 间:2010-03-03 10:22:19

所在分类: 糕点主食

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简介

米饭,蔬菜,均衡营养的搭配,美味营养一个都不少~

用料

米饭 寿司紫菜 盐,白糖,苹果醋 紫菜卷帘
沙拉酱 香油,牛肉粉,熟芝麻 寿司萝卜,肠类自愿 鸡蛋,胡萝卜,黄瓜

做法

  • 1

    将蔬菜切成条,鸡蛋摊成蛋饼切条,寿司萝卜切条,将切成条的胡萝卜用少许油煎一下,黄瓜条用少许盐,糖拌一下

  • 2

    米饭中加入少许盐,白糖,苹果醋,香油,熟芝麻,用饭铲搅拌均匀

  • 3

    紫菜卷帘上铺一层紫菜,麻面朝上,铺一层拌好的米饭,依次放上寿司萝卜,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,肠或金枪鱼

  • 4

    将寿司卷起,卷实,接口向下依次摆好

  • 5

    从第一个卷的寿司开始切,因为比较紧实,切起来比较容易。取一保鲜袋剪一个小细口,放入沙拉酱,挤到寿司上面,就完工啦!

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