紫薯玉米麦片粥

紫薯玉米麦片粥

用户名:我是麦朵

时 间:2014-05-22 04:27:23

所在分类: 老人

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简介

多彩之晨--美好的一天,从早餐开始。 简单、快速、美味、营养,就它啦!

用料

快熟燕麦片 紫薯
甜玉米 牛奶
蜂蜜

做法

  • 1

    将紫薯切成丝,入锅,加水至刚没过薯丝,大火烧开小火煮软

  • 2

    倒入适量牛奶,大火烧开

  • 3

    加入适量燕麦片、甜玉米粒,中火煮5分钟,关火

  • 4

    稍凉一会儿调入蜂蜜,起锅

  • 5

    再配一枚煎荷包蛋,就是一顿丰富的早餐啦

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