素三丁焖饭(宝宝食谱)

素三丁焖饭(宝宝食谱)

用户名:隐居喵

时 间:2015-03-15 21:34:05

所在分类: 婴儿

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简介

这个焖饭是我无意中做出来的,刚好家里剩了这些材料,没想到混在一起味道还不错。适合1岁以上宝宝。

用料

1个 地瓜 1个 土豆
1根 胡萝卜 2个 西红柿
适量 日本乌冬酱油 适量 小葱

做法

  • 1

    把地瓜,土豆,胡萝卜都切小丁备用。西红柿去皮切丁。小葱切碎。

  • 2

    热锅放油,待油温升高后放入小葱炒出香味后,加入西红柿丁炒烂。

  • 3

    把地瓜,土豆和胡萝卜丁倒入锅中翻炒。

  • 4

    稍微加一点日本乌冬酱油调味。我加了这个因为儿子喜欢吃这个酱油的味道。加了这个我便没有加盐。妈妈们可以根据自己和孩子的喜好选择加或不加。

  • 5

    三丁炒到断生即可关火。在电饭煲里放两小碗米,适量水。然后把三丁酱料倒入电饭煲。按下煮饭按钮即可。

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