紫薯卷心菜米糊 6+婴儿辅食

紫薯卷心菜米糊 6+婴儿辅食

用户名:千山穆

时 间:2011-09-25 01:23:58

所在分类: 婴儿

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简介

宝宝吃过口味比较甜的食物后,对淡味的蔬菜开始失去兴趣,所以要用好吃些的薯类来调和口味,把蔬菜泥藏到薯泥中,宝宝就愉快地接受啦。

用料

30克 紫薯 一片 卷心菜叶
10克 婴儿米粉

做法

  • 1

    紫薯蒸熟后用搅拌机加水打成糊。

  • 2

    卷心菜切碎用搅拌机打成碎末,注意不要打成细泥,那样就没法儿摄取纤维了,也可以用刀细细的切碎。

  • 3

    卷心菜碎和紫薯泥一起放进小锅用中火慢慢熬煮,要注意搅拌免得糊底。

  • 4

    确认卷心菜熟透后,加入米粉,调节到适合宝宝吞咽的稠度。

  • 5

    放温后,就是宝宝的美食啦。

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