11个月宝宝辅食之丝瓜瘦肉玉米面线

11个月宝宝辅食之丝瓜瘦肉玉米面线

用户名:naraCc

时 间:2010-07-11 05:19:24

所在分类: 婴儿

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简介

我家包子妹已经10个半月了!作为妈妈的我,除了看着她一天天的成长感到高兴外,每天最开心的,就是为她做出无添加的辅食。尽量少买成品辅食给宝宝吃,一来可以节省开支,二来也是最重要的,宝宝吃的健康!

用料

30克 猪肉 55克 玉米面
25克 粘米粉 20克 马蹄粉
95-100克 半个 丝瓜囊

做法

  • 1

    猪肉切成薄片,取一小部分剁碎加点水搅拌,剩下的猪肉薄片放一点点盐腌下。丝瓜剖开,取囊切小块。

  • 2

    三种面粉搅匀。可以根据宝宝的年龄调整下三种粉的比例。如果宝宝平时喜欢吃有嚼劲的食物的话,可以适当增加马蹄粉的比例。

  • 3

    加水搅拌。常温水即可。搅拌成光滑无颗粒状。

  • 4

    可以再适当加点水。粉浆成慢慢流动状态即可。

  • 5

    把粉浆倒进挤花袋或保鲜袋中,用牙签刺一个小洞。

  • 6

    水煮开后,往锅里挤粉浆。粉浆遇热变成条状,煮熟后会浮起来。大概住5分钟,关火,捞起来过下冷水。

  • 7

    肉片和瓜囊放开水煮8-10分钟,让肉味煮出来后把肉沫放进水里,接着放面线下去煮2分钟即可。

  • 8

    一碗清甜的瘦肉丝瓜玉米面线就大功告成了,没长牙牙的宝宝可以适当煮久一些,面线软些容易吸收。

  • 9

    我家宝宝现在还没牙牙,用辅食剪剪碎,吃光光了!

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