宝宝辅食-三文鱼松 「面包机版」

宝宝辅食-三文鱼松 「面包机版」

用户名:_小泽麻麻,

时 间:2011-03-06 10:16:02

所在分类: 婴儿

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简介

看到超市的三文鱼很新鲜,想着买回去给大乖泽做鱼松。 果断的动手做了起来,还不错,小家伙还挺爱吃。

用料

买了半斤量 三文鱼中段 宝宝吃,少许
少许 少许 橄榄油
少许 白芝麻

做法

  • 1

    把三文鱼洗干净,  一般中段留做刺身,刺都挑掉了,但是以防万一,用手在鱼肉上来回摸几遍。

  • 2

    把三文鱼放进锅里,加入生姜,葱煮一会。煮好的汤也很鲜美的呢。可以用来给宝贝煮面。

  • 3

    煮熟捞出,控干水份。用勺子碾压鱼肉,压碎之后放进面包机桶内。

  • 4

    撒上少许的盐,糖。加入橄榄油,在撒上一把白芝麻。程序调到“果酱 ,1小时20分钟就好了。这根据自家的面包机而定了,只要看到鱼松出绒了,基本没水分了就可以了。

  • 5

    煮一碗大米粥,配上点三文鱼松。很有营养的辅食。宝宝很喜欢。

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