【宝宝食谱】牛肉南瓜山药粥

【宝宝食谱】牛肉南瓜山药粥

用户名:如夏-3

时 间:2017-01-22 03:36:49

所在分类: 婴儿

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简介

滋补又营养

用料

一小块 牛肉 一小块 山药
一小块 南瓜 一小把 大米

做法

  • 1

    大米提前泡一会,南瓜削皮去掉瓤洗净切小丁和大米一起放进隔水炖里,煮大约40分钟

  • 2

    40分钟后山药切丁放进粥里

  • 3

    牛肉剁泥加一点料酒、宝宝酱油、油、姜丝腌一下。山药放进去后炖一个小时把牛肉放进去用筷子搅拌一下再煮个十来分钟就可以了

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