盐煎三文鱼 宝宝食谱

盐煎三文鱼 宝宝食谱

用户名:橙汁恋咖啡

时 间:2015-06-20 18:24:27

所在分类: 婴儿

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简介

这道菜制作简单却味道鲜美,介绍给家有宝宝的麻麻们和不喜欢生食的人朋友。

用料

一块 三文鱼 适量

做法

  • 1

    三文鱼用盐腌制半个小时至一个小时,尽量让味道腌进鱼肉里面;

  • 2

    先煎鱼皮那面,中小火,煎熟翻面;

  • 3

    煎熟双面,小火,继续煎,把肉中间煎熟;

  • 4

    完成

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