宝宝辅食 | 冬瓜汤

宝宝辅食 | 冬瓜汤

用户名:布玛阿兹猫

时 间:2016-10-07 16:36:28

所在分类: 婴儿

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简介

冬瓜是好东西,但注意它属于性微寒,所以不宜给宝贝多食。这道菜适宜月龄为7月+,但其中需注意不要加虾皮。虾皮的话,最好等到宝宝十个月再添加。

用料

1个 番茄 1块 冬瓜
少许 香葱 少许

做法

  • 1

    虾皮洗净浸泡一会儿;香葱洗净切碎,热水烫掉番茄皮切块,冬瓜去皮去瓤切块;

  • 2

    放橄榄油,油热倒入番茄煸炒出汤,加入冬瓜煸炒一会儿;

  • 3

    番茄冬瓜换到炖锅中,放虾皮一起炖煮至冬瓜软烂入味;

  • 4

    加入少许盐调味,出锅撒香葱。

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