宝宝食谱:自制鱼丸

宝宝食谱:自制鱼丸

用户名:鱼的爱情

时 间:2014-06-09 12:13:57

所在分类: 婴儿

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简介

宝宝吃海鱼补脑子有营养

用料

300g 鱼肉 少许 葱姜
3勺 淀粉 1勺 牛油果油
1个 鸡蛋

做法

  • 1

    海鱼鱼肉,去刺

  • 2

    放入辅食机,加入葱姜水

  • 3

    搅拌

  • 4

    加入蛋清,继续搅拌

  • 5

    加入牛油果油,继续搅拌

  • 6

    加入淀粉,继续搅拌

  • 7

    搅拌

  • 8

    盛出加入小葱,顺时针搅拌至劲道足,后放冰箱冷冻20-30分钟取出

  • 9

    下入温水中,煮开即可

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