神器菜谱-婴儿辅食--昂子鱼青菜粥

神器菜谱-婴儿辅食--昂子鱼青菜粥

用户名:橙柠

时 间:2014-11-30 10:00:13

所在分类: 婴儿

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简介

这个是7个月的宝宝辅食,不添加盐。有两个方法做,一个是用厨房料理机做,一个是用煤气做。

用料

1条 昂子鱼 3片 青菜叶子
300克 45克 大米
切段2段 大葱 1个 生姜

做法

  • 1

    1.昂子鱼和姜片+大葱一起煮熟后 手工去骨将鱼肉捣碎。青菜切碎。

  • 2

    大米+水倒入主锅,中火10分钟

  • 3

    将鱼肉和青菜碎加入主锅,10分钟

  • 4

    将粥里的米盛出来后用搅拌棒搅碎

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