【6-7个月辅食】玉米米糊

【6-7个月辅食】玉米米糊

用户名:芒小果MAMA

时 间:2012-10-15 18:55:16

所在分类: 婴儿

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简介

玉米粒表层的外皮是一种非常好的膳食纤维,适当摄入可以促进肠蠕动预防便秘,担心玉米皮不好消化的妈妈们可以适当滤去一部分。

用料

50g 生玉米粒 50g 宝宝米粉

做法

  • 1

    生玉米粒用清水洗净蒸熟,带少许水用料理机打成泥糊状

  • 2

    宝宝米粉用开水冲成糊拌入玉米泥(或将大米粥与玉米混合打成泥)滴入几滴核桃油或香油即可

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