肉末蒸水蛋(宝宝辅食)

肉末蒸水蛋(宝宝辅食)

用户名:莫言catlam

时 间:2014-04-11 21:29:59

所在分类: 婴儿

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简介

这是八个月大的宝宝辅食,当然大人儿童都可以享用啦~很有营养地说!鸡蛋对儿童的发育起到很关键的作用,所以条件可以,当然一天一个是最好的啦!

用料

50g 鸡蛋 25g 猪肉末
适量 适量
适量 凉白开

做法

  • 1

    肉末事先用油,盐先腌好备用;

  • 2

    鸡蛋打入碗中,用筷子搅打均匀; 然后加入约1-1.5倍量的凉白开再次打匀;

  • 3

    加入肉末和散;

  • 4

    盖上保鲜膜,上锅蒸约10分钟至蛋液熟透即可!(口味重的可以加盐,或者熟后加点酱油和香油)

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