奶香花椰菜

奶香花椰菜

用户名:随心煮意

时 间:2014-05-10 05:35:19

所在分类: 婴儿

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简介

宝宝因该都会喜欢奶香味道的食物。今天妈妈做的花椰菜可跟平时的不一样哦,香浓的牛奶和鲜美的蔬菜融合在一起,给宝宝香滑软嫩的口感,还有丰富的营养,宝宝一定会迫不及待地拿起勺子自己动手一饱口福啦!

用料

小半棵 花椰菜 100ml 纯牛奶
1根 火腿 20g 甜玉米
15ml 水淀粉 10ml 植物油
少许

做法

  • 1

    花椰菜洗净后用淡盐水浸泡15分钟,然后切去根,将花球掰成小朵,火腿切碎

  • 2

    锅中倒入油,下花椰菜翻炒一下,加入火腿粒、玉米和牛奶,用中火煮3分钟,加盐调味后用水淀粉勾芡即可

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