双色芝麻菠菜墩

双色芝麻菠菜墩

用户名:食尚小米

时 间:2012-11-23 05:23:04

所在分类: 婴儿

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简介

预防“春季不减肥,夏季徒伤悲”的一道必吃减肥菜

用料

菠菜 黑芝麻
白芝麻 胡萝卜
芝麻酱 香油

做法

  • 1

    菠菜洗净焯熟切碎,放入玻璃杯中(可以在水里加少许盐、油)

  • 2

    用凉开水和好芝麻酱加入香油、盐调味

  • 3

    胡萝卜切小丁少许油煸香,捞出

  • 4

    扣好菠菜墩淋上芝麻酱汁,撒上熟芝麻,和胡萝卜丁即可

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