双色薯泥(宝宝食谱)

双色薯泥(宝宝食谱)

用户名:桃花树下桃子酱

时 间:2010-09-19 06:34:14

所在分类: 婴儿

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简介

方子来自《菜市场的营养学》土豆性平味甘,含有淀粉、维生素C以及钾。维生素c可以增强黏膜的抵抗力,淀粉质可以补充体力,钾可以调节血压。土豆不宜和番茄、柿子搭配食用,容易消化不良!

用料

一根 胡萝卜 半个(这次买的土豆比较大) 土豆

做法

  • 1

    胡萝卜去皮切丁,煮至松软,趁热压成泥!

  • 2

    土豆去皮,切丁,蒸熟,趁热压成泥。(原方子是土豆煮熟,去皮,趁热压成泥,我嫌这样比较麻烦)

  • 3

    将两种泥混合搅拌,可以捏成各种形状,或者用模具做图形!

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