蔬菜蒸蛋(宝宝饮食)

蔬菜蒸蛋(宝宝饮食)

用户名:muz

时 间:2011-09-24 03:38:51

所在分类: 婴儿

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简介

不爱吃蔬菜的宝宝可以尝试在蒸蛋里加入各种蔬菜!营养好吸收!蒸蛋还很快捷简单!最适合每天照顾孩子,懒妈妈的料理!哈哈!

用料

1个 鸡蛋 适量 胡萝卜碎
适量 菠菜碎 少许 香油(芝麻油)
少许 宝宝酱油(盐)

做法

  • 1

    鸡蛋打均匀

  • 2

    放入2倍的凉水

  • 3

    再放入胡萝卜、菠菜碎,宝宝酱油、香油!

  • 4

    蒙上保鲜膜,扎四个小孔!凉水上屉蒸20分钟左右(晃动碗,看糕体不再流淌,就差不多了)

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