【6-7个月辅食】山药苹果泥

【6-7个月辅食】山药苹果泥

用户名:芒小果MAMA

时 间:2011-03-01 08:25:26

所在分类: 婴儿

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简介

山药健脾益气,增强消化功能,促进食欲,是一种非常好的药食同源的食物。

用料

100g 山药 50g 苹果

做法

  • 1

    新鲜山药(淮山)去皮切小块,苹果去皮切小块

  • 2

    所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟

  • 3

    蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。

  • 4

    1岁以上宝宝可以搭配一勺坚果粉,我用的南瓜籽粉

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