宝宝辅食:三文鱼松

宝宝辅食:三文鱼松

用户名:奇佳阁兔

时 间:2014-08-10 14:46:31

所在分类: 婴儿

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简介

DIY辅食,宝宝吃的开心,妈妈放心

用料

三文鱼

做法

  • 1

    准备片好的三文鱼,量根据自己的需要。我会一次多做点

  • 2

    鱼片冷水一同入锅,煮沸。因为是给宝宝吃,多煮一会。剩下的汤汁可以煮粥或者煮面,很鲜的哦~

  • 3

    捞出鱼片,忘记拍图了。用手摸着去骨,同时可以把鱼肉捏碎。然后倒入干净的不粘锅,小火,用勺或铲子不停翻炒,同时碾碎鱼肉。炒到兹兹声小了,倒入辅食机打碎。

  • 4

    粉碎到较小颗粒后,继续翻炒至干燥。拿手拈一下,差不多粉末状就可以了。

  • 5

    完全冷却后装带或者装罐封存。一定要完全冷却,否则会有反潮就前功尽弃了,而且湿的容易坏掉

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