小麦泥鳅汤(治出虚汗)

小麦泥鳅汤(治出虚汗)

用户名:莫言catlam

时 间:2016-06-27 08:52:08

所在分类: 儿童

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简介

泥鳅我一向都知道很有营养的啦,特别适合小孩子喝,它跟不同的食材配合都会有不同的功效!这个汤是加了小麦的,对小孩子盗汗,也就是说睡着后特别容易出汗的情况有帮助,钙以及蛋白质方面都非常好,对儿童的发育非常有好处的啊! 家里有孩子的都可以多煮点泥鳅汤饮用

用料

泥鳅 小麦
适量

做法

  • 1

    泥鳅买回来先养两天吐干净沙子再用;

  • 2

    小麦用清水泡洗干净备用;

  • 3

    .锅里烧开水,水开后下泥鳅,关火;

  • 4

    然后把泥鳅捞起,洗净表面的粘液;

  • 5

    砂锅里放油,下姜片爆香;

  • 6

    下泥鳅煎香一下;

  • 7

    加入4-5碗的水;再次煮开后去浮沫;加入小麦粒煮开;

  • 8

    .盖好盖子,转小火再煲约30-40分钟左右,加盐调味即可!

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