红米肉松海苔饭团

红米肉松海苔饭团

用户名:依依美食

时 间:2013-08-22 00:45:31

所在分类: 儿童

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简介

为了让孩子更容易接受新事物,所以我先用红米来做了红米肉松海苔 饭团,当早餐吃,大家都很喜欢。红米比一般的大米难熟,所以需要提前 浸泡。我做这个饭团红米与大米的比例是1:4,你也可以根据自己的喜好 来决定放红米的比例。因为是要做早餐,所以,我是提前浸泡了2个小时, 然后和大米混合,加入少量的油、盐拌匀,放进压力锅,睡觉前预约5个 小时以后再煮,这样早上就可以吃上热的红米饭啦。(如果用普通的电 饭锅煮饭,最好按包装说明的浸泡时间来操作) 配搭上水果、白煮蛋、牛奶就是一顿营养又丰富的早餐啦,红米肉松海苔饭团,能量早餐呀

用料

2碗 米饭 肉松
适量 海苔松 白芝麻
一张 保鲜膜 一个(可不用) 自己喜欢的模具

做法

  • 1

    把保鲜膜铺在模具上面

  • 2

    把米饭盛进模具,填满半个模具

  • 3

    把适量肉松、海苔松、白芝麻放进米饭上面

  • 4

    再加一层米饭,把模具装满

  • 5

    拉起保鲜膜的四边,盖在模具上面,用手压实

  • 6

    倒扣模具,取出饭团

  • 7

    揭开保鲜膜,把饭团扣在碟子上即可

  • 8

    热吃好吃,装进保鲜盒当成便当,带去上班或者外出游玩的时候吃

  • 9

    也很适合呀

  • 10

    在米饭中加入海苔松和白芝麻,用筷子拌匀

  • 11

    保鲜膜平铺在案板上,铺上一层米饭,中间放上适量肉松

  • 12

    拉起保鲜膜的四边,然后拧紧,成圆形饭团

  • 13

    打开保鲜膜,把饭团倒扣在碟子上即可

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