南瓜拌饭

南瓜拌饭

用户名:幸福一妈

时 间:2015-07-22 05:44:22

所在分类: 儿童

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简介

甜咸适中,美味可口,软烂易消化,宝贝很喜欢!

用料

南瓜 土豆
软米饭 食用油
鸡精
骨头汤

做法

  • 1

    南瓜,土豆洗净去皮,切小块儿

  • 2

    锅里倒少许食用油,油热后,放入切好的南瓜,土豆翻炒片刻

  • 3

    倒入水或骨头汤,没过食材

  • 4

    大火烧开,小火炖,食材软烂程度可根据宝宝咀嚼情况定

  • 5

    食材软烂后加入适当盐,鸡精调味儿,出锅前放入葱花

  • 6

    浇在软米饭上,这道南瓜土豆拌饭就OK啦

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