西红柿肉盏

西红柿肉盏

用户名:空心菜

时 间:2013-01-14 14:28:02

所在分类: 儿童

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简介

为蔬菜拗造型的事,比较伤脑筋,不过大家可以参考一些别人的菜谱,先挑些简单的下手,你家宝贝胃口大开,你的成就感就会来。 要说再简单呢,拿蔬菜当容器便是一例,比如西红柿和小南瓜都可以,今儿先试个超级无敌简单的,算抛砖引玉吧。

用料

3个,中等大小 西红柿 100克 肉糜
1个 鸡蛋 半茶勺
1茶勺 1茶勺(必须) 生抽
少许 葱白 1个,切粒 口菇

做法

  • 1

    西红柿洗净,从有蒂的那端横向切一刀,挖出果肉捣碎

  • 2

    将肉糜、鸡蛋和所有配料搅匀,加入少许捣碎的西红柿果肉和汁水

  • 3

    将拌好的肉糜放到微波炉里高火2分钟

  • 4

    从微波炉里取出肉糜,捣碎

  • 5

    分别将已经捣碎的肉糜加入西红柿盏中

  • 6

    再送入微波炉里高火一分钟即成

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