全麦消化饼

全麦消化饼

用户名:小白素食记录

时 间:2011-06-20 20:39:30

所在分类: 饼干

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简介

营养的健康的纯素配方 20个饼干的分量

用料

140g 全麦粉 60g 植物油
3大匙 红糖 1/2小匙
1/2小匙 小苏打 2大匙
1大匙(可略) 燕麦片

做法

  • 1

    把全麦粉、红糖、小苏打、盐都筛到大碗中,搅拌均匀

  • 2

    加入植物油搅拌均匀,再加入水和燕麦片团成面团

  • 3

    将面团擀成0.5cm厚的饼,用模子印成喜欢的形状                 再将剩余的面揉团,擀成饼,再用模子重复直到面团全部用完

  • 4

    饼干胚放到烤盘上,用叉子随意叉上透气孔,到饼干的1/2厚度即可

  • 5

    烤箱预热5分钟,将饼干放入烤箱 190度20分钟即可

该菜谱来源于用户上传打印菜单

“全麦消化饼”的2种做法