黑豆排骨养生汤

黑豆排骨养生汤

用户名:香橙可米露

时 间:2011-08-04 00:28:18

所在分类: 贫血 酸咸 三刻钟 未知

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简介

用料

黑豆 排骨

做法

  • 1

    排骨洗净 泡一下水 中间换二个水。

  • 2

    黑豆提前泡一个晚上。

  • 3

    把排骨放到冷水中 焯一下 去血沫。

  • 4

    高压锅中煮一锅水 将3用筷子夹到沸水中 这样不会沾到血沫。

  • 5

    姜切片 蒜切末 其他材料洗净。

  • 6

    然后将5放到高压锅中。

  • 7

    将黑豆和少许料酒也放入。

  • 8

    再次煮开后 捌去浮沫。

  • 9

    再盖盖大火煮到汽响。

  • 10

    再用小火煮15分钟,没响声后,开盖调盐和蘑菇精即可。

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