芦笋虾仁

芦笋虾仁

用户名:northsouth

时 间:2012-10-27 21:57:08

所在分类: 热菜 咸鲜 十分钟 简单

分享到:
简介

芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,虾仁营养丰富,易消化。

用料

适量 虾仁 适量 芦笋

做法

  • 1

    芦笋洗净,芦笋杆去皮,用手掰成小段

  • 2

    虾剥壳、去虾线,用水淀粉打个薄芡

  • 3

    锅里倒少量油,先下虾仁翻炒,待颜色开始变红,下芦笋一起继续翻炒至虾仁变成全红,放盐,起锅

该菜谱来源于用户上传打印菜单