SUNSHINE 健康水果减肥餐 绝无添加 天然原味健康养颜减肥

SUNSHINE 健康水果减肥餐 绝无添加 天然原味健康养颜减肥

所在分类:

分享到:
简介

从小妞那儿定制的营养减肥餐,今天第一餐,看上去不错,每日记录体重,我的80斤黄金比例早日归来

用料

4颗 圣女果 10颗 蓝莓
四分之一个 牛油果 10g 彩椒
2个 鹌鹑蛋 10g 美式火辣玉米饼
10g 小妞秘制调料

做法

  • 1

    将所有蔬果按你喜欢的样式切碎装碗

  • 2

    鹌鹑蛋放锅里煮开,记住往水里放点盐,可以防止蛋壳裂开

  • 3

    自制调料(凯撒沙拉酱+红酒醋+辣椒酱)

  • 4

    放入沙拉碗内搅拌,用专业搅拌沙拉的工具

  • 5

    简单完成

该菜谱来源于网络打印菜单