海参瑶柱竹荪山药鸡汤

海参瑶柱竹荪山药鸡汤

用户名:JuddyZ

时 间:2015-10-23 21:03:54

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简介

为了增强免疫力,滋阴补血,益气健脑,趁着周末炖下广东养生汤,做法简单,介绍给大家!这是2~4人的分量。

用料

半只 鸡肉 一个 海参
若干 竹荪 6~7个 瑶柱
一条 山药

做法

  • 1

    鸡肉洗净去皮

  • 2

    再加入切块的山药

  • 3

    海参泡发切大块放入

  • 4

    加入泡发洗净的竹荪,再加入三碗水

  • 5

    用隔水炖锅炖2.5小时,最后加入适量盐调味。

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