西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭

用户名:卢胖子

时 间:2016-03-12 11:21:59

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简介

世界末日就这样不明不白的过去了,一觉醒来发现生活还得继续,信用卡还得还,班也要照常上,不免有些失望。 其实这道菜是给世界末日的劫后余生准备的,如果世界末日真来了,面对漫天的海水,你觉得吃什么最和谐?当然是最能就海取材的西班牙海鲜饭啦! 西班牙海鲜饭paella是西班牙的国饭~不管是烹饪方法还是食材,都与传统意义的欧洲菜有很大的区别。我在北京也吃过几家比较有名的西班牙餐厅,吃来吃去还是觉得自己做的好吃!

用料

一根 鸡腿 10个 蛤蜊
半斤 鱿鱼圈 半个 洋葱
若干 大蒜 两颗 柿子椒
一个 西红柿 两杯 意大利米饭
少许 少许 百里香
两颗 黑橄榄 少许 芹菜
一杯 白葡萄酒 半斤 明虾
5-6根 藏红花 4个 小海螺
4个 扇贝

做法

  • 1

    第一步我觉得是准备信心,paella光从面相上看就是属于及其繁杂精细的菜式,但其实做起来只要思路清晰按部就班,就会很容易做好的。

  • 2

    鸡腿去骨,骨头和藏红花一起熬高汤备用,肉切丁。同时鱿鱼切圈、蛤蜊放在盐水中吐沙、虾、海螺、扇贝洗净备用。蔬菜部分包括洋葱、柿子椒、西红柿、芹菜都切丁备用。

  • 3

    蛤蜊、海螺、扇贝吐沙洗净后放入锅中翻炒约一分钟,然后倒入一大杯白葡萄酒,盖上锅盖焖煮,蛤蜊全都打开后关火,煮出的汁水倒入鸡骨高汤中一起熬。

  • 4

    前期准备工作基本完成,现在开始正式的制作。首先倒入少量橄榄油炒鸡丁,翻炒变色后加入鱿鱼圈和虾一起炒。炒到全部变色后盛出备用。

  • 5

    接着用剩余的油炒香洋葱和大蒜,再加入柿子椒、西红柿、芹菜一起翻炒约2分钟。

  • 6

    紧接上一步再加入之前盛出来的鸡丁和两杯意大利米炒2分钟。再加入黑胡椒、盐、黑橄榄,味道可边加边尝试。

  • 7

    加入高汤盖上锅盖中火焖煮18分钟。高汤没过所有食材即可,中途要留意汤煮干了就继续往里加。

  • 8

    煮18分钟后关火,放入之前做好的蛤蜊、鱿鱼、虾、海螺。这个时候是需要直接摆盘的,一般的方法就是最外圈用大扇贝插在米饭中,中间用虾摆好造型,放两瓣柠檬。摆好后盖上锅盖焖五分钟即可出炉!

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