韩国辣酱烤鲜鱿鱼

韩国辣酱烤鲜鱿鱼

用户名:食尚小米

时 间:2010-09-12 11:13:36

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简介

用料

韩国辣酱 2条 小鲜鱿鱼
2个 猕猴桃 10个 小西红柿
小1个 紫甘蓝 大蒜
百里香

做法

  • 1

    鲜鱿鱼去皮洗净、飞水捞出。用蒜片、百里香、酒、盐、胡椒粉、腌渍

  • 2

    奇异果去皮切片、小西红柿切开、紫甘蓝切丝

  • 3

    鱿鱼刷上韩国辣酱,上下火200度烤8分钟

  • 4

    取出装盘

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