茄汁鱿鱼

茄汁鱿鱼

用户名:睡眼惺忪may

时 间:2011-09-27 21:42:11

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简介

用料

鱿鱼 西红柿
青椒

做法

  • 1

    新鲜鱿鱼切花刀

  • 2

    西红柿,青椒切块

  • 3

    鱿鱼在开水中过水,放入冰块水中片刻

  • 4

    锅中坐油见热,将青椒炒香,倒入西红柿,加少许盐,糖翻炒见汁

  • 5

    倒入鱿鱼卷,翻炒,加少许番茄汁,稍划炒均匀即可

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