炒乌冬

炒乌冬

用户名:TELLA

时 间:2013-07-25 09:24:22

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简介

一开始只是想着要消灭冰箱里的袋装乌冬,做完之后却发现真的很美味。于是盘算着还要继续购进,于是乌冬会变的消灭不了啊 这个乌冬炒出来口感清爽,面不吃油所以不会油腻,炒个一人份可以用来改善一下减肥生活的哦~

用料

500克 袋装乌冬 6个 冷冻蟹肉棒
3个 青椒 适量 午餐肉
1/2茶匙 2大匙 味极鲜
2大匙

做法

  • 1

    袋装乌冬泡水整理开来,沥干水分

  • 2

    青椒切丝,蟹肉棒拆丝,午餐如切片备用

  • 3

    不粘锅下油,将菜料炒软,入适量盐翻炒

  • 4

    最后放入乌冬,再放入味极鲜,水,剩余的盐,翻炒均匀至乌冬稍软入味即可

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“炒乌冬”的2种做法